Nos tarifs 2019/2020
YOGA
COURS COLLECTIFS
Cotisation mensuelle individuelle
40 € - 1 cours/semaine
65 € - 2 cours/semaine
Forfait famille – 10 €/personne supplémentaire
Cotisation trimestrielle
100 € - 1 cours/semaine
180 € - 2 cours/semaine
Forfait famille – 25 €/personne supplémentaire
Les cours sont assurés du 2 septembre 2019 au 30 juin 2020. Ils sont assurés pendant les vacances scolaires sauf la semaine 52. Ils ne sont pas assurés les jours fériés.
En cas d’absence de l'élève à un cours, celui-ci pourra être rattrapé durant la période de couverture du forfait
Les cours non rattrapés pendant la période du forfait seront rattrapables les mois suivants à condition qu'un forfait soit en cours à ce moment-là.
En cas d'absence de l'enseignante, le cours sera reprogrammé.
Paiement
- La cotisation est payable en espèces ou en chèque.
- En cas de difficultés financières, la cotisation trimestrielle peut être échelonnée en 2 chèques. Le premier chèque sera encaissé le mois en cours et le second chèque le mois suivant. La date d'encaissement es fixé au 5 du mois.
Autres tarifs
Cours à l'unité : 15 €
Cours d'essai : 10 € qui seront remboursés avec le premier forfait.
Cours individuel – Durée 1h30 - Sur rendez-vous uniquement - Nous consulter
Cours privé semi-collectif (jusqu’à 4 personnes) – Durée 1h30 - Sur rendez-vous uniquement – 20 € / personne
Carte 10 cours valable 6 mois : 130 €
Parrainez une personne et obtenez une réduction sur le forfait mensuel ou trimestriel de 10€ pour le parrain et 5€ pour le parrainé.
SOINS AYURVEDIQUES
Bilan ayurvédique
Séance de 2h
Prakriti seule (déterminer sa constitution naturelle) …………………………………………………… 50 €*
Prakriti et Vikriti (les déséquilibres) ……………………………………………………................................ 80 €**
(Prakriti + connaître les facteurs de déséquilibre + conseils divers de ré-équilibrage)
* guide diététique + conseils généraux et hygiène de vie selon les doshas
** guide diététique + conseils personnalisés de ré-équilibre de la maladie (compréhension et mise en place d'un traitement adapté à la constitution) + suivi de 3 mois.
Durée : 1h30 / 2h00 + Remise d'un livret de conseils en diététique et hygiène de vie, personnalisé.
Diététique ayurvédique
Programme diététique selon votre dosha : 50 €
Programme de menus au mois en fonction de ma constitution, de mes déséquilibres.
Adapter ainsi une alimentation de saison pour ne pas aggraver les troubles inhérents à cette saison tout en restant en lien avec sa propre nature.
Soins corporels
Abhyanga / 90 mn / 50 €
Udgarshanam / 75 mn / 60 €
Pinda swedanam / 75 mn / 70 €
Udvartanam / 75 mn / 60 €
Marma chikitsa / 75 mn / 60 €
Les soins bastis / 60 mn / 60 €
Nasyam + massage visage / 30 mn / 35 €
Padabhyanga + bol kansu / 30 mn / 35 €
Lepa + massage mains / 30 mn / 35 €
Netra basti - 30 mn / 35 €
SOINS EN TUINA / ZHENG GU
Tuina An Mo ou Zheng Gu Tuina / 50 €
MASSAGE SHIATSU ASSIS
Ce massage spécial Entreprises et également ouvert aux particuliers (voir onglet Entreprises)
Séance de 20 mn - 15 €
En faire la demande directement en salle Astaou yoga ou par mail :
PROGRAMME DE
SANTE GLOBALE PERSONNALISÉE
Vous pouvez opter pour un accompagnement personnalisé dans une pathologie courante particulière.
Accompagnement à domicile : Forfait pour un suivi de 5 mois minimum -
Un entretien téléphonique préablable est indispensable. Merci de nous contacter par téléphone ou par mail.